老詹最快明天復出！他該如何融入10勝4負湖人？從這3項小調整做起

作者：雨燕體育直播發表時間：2025年11月18日 12:00 分享

好消息！賽季因傷缺席至今的詹姆斯最快明天就可以復出，但洛城當地媒體對于這名傳奇巨星回歸卻持有悲觀態度，認為他可能會毀掉目前高歌猛進的湖人，那么詹姆斯回歸后該如何融入？可以從這三項小調整做起。

最快明天復出

根據名記Shams報道，詹姆斯的傷病狀態已經升級為出戰成疑，不出意外，他最快將在明天湖人對陣爵士隊的比賽中復出。

在周一的訓練中，詹姆斯表示自己狀態良好，十分渴望重回賽場，受困于坐骨神經痛，詹姆斯開賽一直缺席至今。

從湖人官方曬出的部分訓練照也能看出，詹姆斯已經身披湖人球衣與全隊完成合練。

訓練結束后，雷迪克同樣確認消息真實性，公開表示詹姆斯的確有希望在下一場對陣爵士的比賽中迎來首秀，但具體情況還是要看明早詹姆斯的狀態。

如果詹姆斯感覺不是特別好，那么球隊也會謹慎處理，復出首秀時間將調整至下周對陣快船的比賽。

詹姆斯如何融入？

由于開季至今湖人隊拿到10勝4負傲人戰績高居西部第四，讓詹姆斯這一次回歸不用上演王者歸來戲碼，而是要考慮如何不破壞球隊現有化學反應的情況下無縫融入球隊。

洛媒《lakeshowlife》就十分擔心這一點，甚至認為詹姆斯回歸極有可能毀掉目前運轉良好的湖人隊，因為詹姆斯、東契奇與里夫斯都是典型的持球大核心。

哪怕里夫斯可以進一步犧牲球權扮演綠葉角色，詹姆斯與東契奇誰扮演第一核心也將是湖人隊不得不面對的挑戰，尤其是考慮到目前東契奇與里夫斯帶隊運轉良好的情況下，突然加入詹姆斯這樣一名持球大核心，湖人球權分配勢必出現問題。

洛媒這樣的擔心并非虛空索敵，而是基于球員特性與真實數據給出的推測。

根據數據統計顯示，東契奇加盟至今，當詹姆斯、里夫斯、東契奇同時在場的423分鐘里面，湖人隊凈效率僅為+0.1，而在東契奇與里夫斯攜手帶隊的460分鐘里面，湖人凈效率高達+17.7。

那么詹姆斯該如何在不破壞球隊現有化學反應的情況下回歸？他或許可以從這3個小調整做起。

第一點：扮演無球角色

洛媒對詹姆斯回歸的擔心，歸根到底是對于湖人三巨頭球權分配問題處理的擔憂，那么在球隊目前運轉良好的情況下，詹姆斯更多扮演無球角色即可。

這對于全能的詹姆斯并不是困難的事情，尤其是考慮到他歷史級別的下快攻能力，當他更多扮演無球角色高效完成空切與反擊后，相信也會改善目前湖人隊倒數第二的失誤率。

詹姆斯也在訓練結束后的采訪中信心滿滿說道：“我不在乎角色定位，因為我在球場上無所不能，世界上還沒有一支球隊是我無法融入，因此無論這支球隊需要我做什么，我都能做到。”

第二點：從防守做起

目前這支湖人隊戰績雖然出色，但實際上各項數據并不好看，進攻效率與防守效率均排在聯盟第15名，籃板更是位列第17名，之所以在數據不佳的情況下依舊拿下傲人戰績，核心原因是東契奇與里夫斯在關鍵時刻的表現足夠亮眼。

因此詹姆斯回歸后完全可以從防守與籃板拼搶做起，上個賽季他就曾扮演過類似的角色，對于生涯這個階段的詹姆斯來說，常規賽階段數據漂亮與否已經不再重要，能否真正向冠軍發起沖擊才是重中之重。

第三點：降低出場時間

訓練結束后接受采訪時，詹姆斯坦言自己感覺目前自己的肺部就好像是新生兒一樣，因此無論是從保持現有化學反應，還是保護詹姆斯健康角度出發，都可以適當降低詹姆斯的出場時間。

甚至可以讓詹姆斯從替補打起，以確保原有的化學反應，這并不是對詹姆斯不敬，而是從真正的爭冠長遠角度出發。

況且從詹姆斯愿意被下放到G聯賽訓練來看，回歸初期扮演替補對他也并非是什么不可接受的事情。